In onze sportspeciaalzaken Sportline in Roeselare, Brugge en Waregem of in onze webshop hebben wij een heel groot aanbod van: loopschoenen, loopkleding, en alle daarbij horende loopaccessoires.
De wintertijd is ingegaan en ’s avonds is het vroeg donker. Train jij normaal gesproken doordeweeks 's avonds? Dan moet je nu wat aanpassingen doen om alsnog je rondje te lopen. Sportline helpt je (in het donker) op weg met handige tips.
1.Plan en deel een veilige route. Ga je alleen op pad? Kies dan voor de gebaande paden met verlichting en laat de verlaten bospaden, donkere steegjes en polders achterwege. In de avonduren kun je prima uit te voeten op verlichte, bekende wegen bij voorkeur in een drukke woonwijk of levendig stadspark.
Laat het thuisfront weten dat je gaat lopen en deel eventueel je livelocatie. Neem sowieso je telefoon mee. Just in case! Draag bij voorkeur in de avonduren geen oortjes met muziek of zet het volume zachter. Zo blijf je zelf ook alert op overige verkeersdeelnemers.
2. Samen is leuker en veiliger dan alleen. Neem een vriend(in) mee op pad of wat dacht je van een rondje met de hond. Doe een proefles bij een atletiekvereniging of hardloopgroep. Dan ben je verzekerd van veilig en goed gezelschap. Ook heb je dan een stok achter de deur om hoe dan ook te gaan.
3. Zorg dat je goed zichtbaar bent (en voldoende ziet) met kleding & accessoires. Jouw prestatie mag gezien worden. Laat jezelf altijd zien in donker met handige accessoires en kleding met geïntegreerde verlichting.Er zijn tal van mogelijkheden om een lichtje op jou te laten schijnen. Zo zijn er lichtvesten, lichtgevende arm- en hoofdbanden of lichtclips die je eenvoudig aan je kleding bevestigt. Voor ieder budget is er een passende oplossing.Er is ook loopkleding met geïntegreerde verlichting. Zet jezelf extra in de spotlight met slimme, comfortabele kleding voorzien van geïntegreerde verlichting. Bijvoorbeeld met de ASICS Lite-Show of de Brooks Run Visible kledingcollecties. De tights, longsleeves en jacks uit deze collecties hebben hoge contrastkleuren en zitten vol met reflecterende panelen en details. Zodra er een lichtje op je ben jij bij schemering en in het donker goed zichtbaar.
Zoals je leest zijn er genoeg tips om veilig en onbezorgd in het donker je loopje te doen. Er is maar één vuistregel voor lopen in de schemering of in het donker: ga je altijd met verlichting op pad. Groep of geen groep zet jezelf in de spotlight. Blijf zorgeloos lopen in het donker!
Als je op zoek bent naar nieuwe hardloopschoenen heb je misschien al gehoord over verschillende categorieën, zoals ‘neutraal’ en ‘stabiliteit’. Neutrale loopschoenen zijn ontworpen voor mensen met een neutraal of ‘correct’ hardlooppatroon, waarnaast ondersteunende schoenen zijn ontworpen voor hardlopers met overpronatie die wat extra corrigerende ondersteuning nodig hebben. Elk type loper van elke leeftijd, beginner of ervaren, marathonloper of trail runner, vindt zijn gading bij Sportline!
Kom naar Sportline Rumbeke en laat een professionele loopanalyse uitvoeren bij onze specialisten op de runningafdeling wij kunnen je dan advies geven over de hardloopschoenen die het beste bij je passen. Zo heb je zeker de best passende schoen voor jouw voet.
Toch nog niet gevonden wat je zocht? Ook voor lopers hebben we een passende cadeaubon afbeelding.