Dans nos magasins de sport Sportline à Roulers, Bruges et Waregem ou dans notre boutique en ligne, nous disposons d'un très grand choix de chaussures de course, de vêtements de course et de tous les accessoires de course qui s'y rapportent.
L'hiver a commencé et les soirées s'assombrissent tôt. Vous vous entraînez habituellement le soir en semaine ? Dans ce cas, vous devez faire quelques ajustements pour pouvoir continuer à courir. Sportline vous aide à démarrer (dans l'obscurité) grâce à des conseils pratiques.
1. planifiez et partagez un itinéraire sûr. Vous sortez seul ? Optez pour les sentiers battus et éclairés et laissez de côté les chemins forestiers déserts, les ruelles sombres et les polders. Le soir, vous serez à l'aise sur des routes éclairées et familières, de préférence dans un quartier résidentiel animé ou dans un parc de la ville.
Informez les autorités locales de votre intention de marcher et communiquez-leur votre adresse de résidence si nécessaire. Emportez tout de même votre téléphone. Au cas où ! De préférence, ne portez pas d'écouteurs avec de la musique le soir ou baissez le volume. Vous resterez ainsi attentif aux autres usagers de la route.
2. Ensemble, c'est plus amusant et plus sûr que seul. Emmenez un ami en promenade ou promenez votre chien. Prenez un cours d'essai dans un club d'athlétisme ou un groupe de course à pied. Vous serez ainsi assuré d'être en sécurité et en bonne compagnie. De plus, vous aurez alors un bâton pour aller quoi qu'il arrive.
3. Assurez-vous d'être très visible (et de voir suffisamment) grâce à vos vêtements et accessoires. Votre performance doit être visible. Montrez-vous toujours dans l'obscurité avec des accessoires pratiques et des vêtements dotés d'un éclairage intégré. Il existe des gilets lumineux, des brassards et des bandeaux lumineux ou des pinces lumineuses que vous pouvez facilement attacher à vos vêtements. Il existe une solution adaptée à chaque budget, ainsi que des vêtements de course à pied dotés d'un éclairage intégré. Mettez vous en valeur avec des vêtements intelligents et confortables avec éclairage intégré. Par exemple, avec les collections de vêtements ASICS Lite-Show ou Brooks Run Visible. Les collants, les manches longues et les vestes de ces collections présentent des couleurs très contrastées et sont dotés de panneaux et de détails réfléchissants. Une fois la lumière allumée, vous serez très visible au crépuscule et dans l'obscurité.
Au fil de votre lecture, vous trouverez de nombreux conseils pour courir en toute sécurité et sans souci dans l'obscurité. Il n'y a qu'une seule règle à suivre pour courir au crépuscule ou dans l'obscurité : toujours sortir avec les lumières allumées. Groupe ou pas groupe, mettez-vous en évidence. Continuez à marcher sans souci dans l'obscurité !
Si vous êtes à la recherche de nouvelles chaussures de course, vous avez peut-être entendu parler de différentes catégories, telles que « neutre » et « stabilité ». Les chaussures de course neutres sont conçues pour les personnes ayant un schéma de course neutre ou « correct », tandis que les chaussures de stabilité sont conçues pour les coureurs souffrant de surpronation et ayant besoin d'un soutien correctif supplémentaire.
Venez chez Sportline Rumbeke et faites-vous analyser de manière professionnelle par nos spécialistes de la course à pied. Nous vous conseillerons ensuite sur les chaussures de course à pied qui vous conviennent le mieux. Vous aurez ainsi la chaussure la mieux adaptée à votre pied.
Si vous n'avez pas encore trouvé ce que vous cherchiez, nous avons également une image de chèque-cadeau pour les coureurs.